உடல் நேர்மறை முகத்தை மாற்றும் மாணவர்களை சந்திக்கவும்

நாம் ஆன்லைனில் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தில் சமூக ஊடகங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பாடி ஷேமிங்கின் ஊடுருவும் கலாச்சாரம் தாமதமாக அதிகரித்து வருகிறது, இது ஆன்லைன் உலகின் விரிவாக்கத்துடன் இணைந்து இயங்குகிறது.

சமீபத்தில், லவ் ஐலேண்ட் ரன்னர் அப் மோலி-மே, மிகவும் வெளிப்படையாக குறைபாடற்ற உடலைக் கொண்டுள்ளார். ஆன்லைனில் கொழுப்பு-அவமானத்திற்கு உட்பட்டது . ட்விட்டர் ட்ரோல்கள் ஒரு டெய்லி மெயில் கட்டுரையில் அவளை லார்டி மற்றும் அவுட் ஆஃப் ஃபேப் என்று அழைத்தது. இந்த வகையான கலாச்சாரம் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, ஆனால் மாணவர் சமூகத்தால் சவால் விடப்படுவதில்லை.

இந்த கலாச்சாரத்தை எதிர்த்துப் போராடும் முயற்சியில், மூன்று எழுச்சியூட்டும் நபர்கள் காலை 5 மணிக்கு லண்டன் தெருக்களில் தங்கள் உள்ளாடைகளில் போட்டோஷூட்டை உருவாக்கி, தங்கள் அழகைத் தழுவி, முழு உலகமும் பார்க்கும் வகையில் உடல் நேர்மறையை மேம்படுத்தினர்.

லீட்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் இரண்டாம் ஆண்டு மாணவியான சோஃபி ஹெக்ஸ்ட், நீண்ட காலமாக தங்கள் உடல் நம்பிக்கை மற்றும் உடல் தோற்றத்தால் பாதிக்கப்பட்ட தனது இரண்டு நெருங்கிய நண்பர்களை போட்டோஷூட் செய்ய யோசனையுடன் வந்தார். அவர் லீட்ஸ் தாவலுக்குத் தங்களின் அனைத்துப் பகுதிகளையும் அரவணைத்துச் செல்லும் வாய்ப்பை வழங்க விரும்புவதாகவும், வழியில் அவர்கள் செய்த அனைத்து கடின உழைப்பிற்கும் அஞ்சலி செலுத்த விரும்புவதாகவும் கூறினார். சோஃபி, யாரோ ஒருவர் முழுமையாக குணமடைந்து தங்கள் உடலைக் காட்ட வசதியாக இருக்கும் வரை ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? ஏதேனும் இருந்தால், அதை முன்பே செய்ய ஒரு அறிக்கை அதிகம்.

படப்பிடிப்பில் கலந்து கொண்ட லிவ் பாக்ஸ்டர் ஐந்து வருடங்களாக பசியின்மையால் அவதிப்பட்டு வருகிறார். கடந்த ஆண்டு யூடியூப்பில் தனது சேனலைத் தொடங்குவதற்குப் பிறகு லிவ்ஸ் லிவிங் , மீட்சியை நோக்கிய பயணத்தில் தன்னைத் தானே உந்தித் தள்ளினாள். லிவ் Leeds Tab இடம் கூறினார்: சோஃபி இந்த வாய்ப்பை முன்மொழிந்தபோது, ​​எனது ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து என்னைத் தள்ளிவிட்டு என்னை நானே சவாலுக்கு உட்படுத்த என்ன சிறந்த வழி என்று நான் நினைத்தேன்- அதே சமயம் மற்றவர்களுக்கும் உதவுங்கள். எதிர்மறையான உடல் உருவத்தால் பாதிக்கப்படும் பலரை நான் அறிவேன், மேலும் அந்த களங்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இது ஒரு சிறிய வழியாக நான் உணர்ந்தேன்.

லிவ் பாக்ஸ்டர், 20

படப்பிடிப்புக்கான யோசனை உண்மையில் எங்கும் இல்லை. சோஃபி தி லீட்ஸ் டேப்பில் கூறினார்: இது அனைத்தும் மிக விரைவாக நடந்தது. நான் உண்மையில் லிவ் உடன் நடந்து கொண்டிருந்தேன், 'உங்கள் ப்ரா மற்றும் நிக்கர்களுடன் லண்டனின் நடுவில் போட்டோஷூட் செய்ய நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்களா?

நான் என் தோழி ஈவியை அழைத்தேன், அவளும் அதை செய்ய விரும்புகிறாளா என்று பார்க்க. இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நபர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் உண்மையில் விரும்பினேன், எனவே இது ஒரு குழுவாக இருந்தது: பெண்களுக்கு அதிகாரம் அளித்தல் மற்றும் இது ஒரு நபருடன் முரண்பாடாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்று ஒரு அறிக்கையை விட அதிகமாக உள்ளது- இது ஒரு கூட்டு.

முதலில், சோஃபி, ஈவி இதில் ஈடுபட தயங்குவதாக கூறினார்.

நாங்கள் என்ன செய்யப் போகிறோம் என்பதன் நன்மை தீமைகளை நான் அவர்களுக்குக் காட்ட வேண்டியிருந்தது. அவர்கள் பயந்தார்கள் என்பதுதான் ஒரே குழப்பம். அவ்வளவுதான். சோஃபி தி லீட்ஸ் டேப்பிடம் கூறினார்.

இந்தத் திட்டத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்த பிறகு, செப்டம்பரில் லீட்ஸில் சேரவிருந்த வடக்கு லண்டனைச் சேர்ந்த மாணவி ஈவி மெண்டோசா, அவருக்கே வர முடிவு செய்தார். ஈவி உடல் நேர்மறையில் மிகவும் ஆர்வமாக இருப்பதால் ஈடுபட முடிவு செய்தார். ஈவி கூறுகையில், நான் சிறு வயதிலிருந்தே எனது உடலைப் பற்றி மிகவும் பாதுகாப்பற்றவனாக இருந்தேன், ஏனென்றால் என் நண்பர்களில் நான் எப்போதும் பெரியவனாக இருந்தேன். நான் போதுமானவன் இல்லை அல்லது என்னால் அதை பொருத்த முடியவில்லை என அது எப்போதும் என்னை உணர வைத்தது.

எவி மெண்டோசா, 19

இருப்பினும், இந்த போட்டோஷூட் காலப்போக்கில் அவரது கற்றலை பிரதிபலிக்கிறது. ஈவி கூறினார், நாங்கள் எங்கள் உடலை விட அதிகமாக இருக்கிறோம், மேலும் வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது. சமூக ஊடகங்கள் முழுவதும் நீங்கள் பார்க்கும் அளவு இரண்டு அல்லது குச்சி மெல்லிய மாதிரியாக இல்லாவிட்டால், அது சரி, அது சாதாரணமானது என்பதை இது எவருக்கும் உணர்த்தும் என்று நம்புகிறேன்.

உங்களிடம் தொப்பை ரோல்ஸ் அல்லது செல்லுலைட் இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் அழகாகவும் இன்னும் தகுதியுடனும் இருக்கிறீர்கள். நாம் அதை எவ்வளவு இயல்பாக்குகிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமான மக்கள் தங்களைத் தாங்களே நேசிக்கத் தொடங்குவார்கள் - ஏனென்றால் மற்ற அனைவருக்கும் அது இருப்பதை அவர்கள் காண்கிறார்கள். சமூக ஊடகங்கள் சரியான உடலை மட்டுமே சித்தரிக்கின்றன, இது நாம் தோற்றமளிக்காது, நம் உடலின் நம்பிக்கையை வரையறுக்கக் கூடாது என்பதை நாம் உணர வேண்டும்.

முதலில் பதட்டமாக இருந்தாலும், ஒட்டுமொத்த அனுபவத்தை மிகவும் விடுதலையாகக் கண்டதாக லிவ் கூறினார்: நான் வலுவாகவும் சக்தியுடனும் உணர்ந்தேன். என் உடலை வெறுப்பதை விட நேசிப்பது எவ்வளவு எளிது என்பதை இது எனக்கு உணர்த்தியது.

அவர் தொடர்ந்தார், யாரும் தங்கள் உடலைப் பற்றி எதையும் மாற்றத் தேவையில்லை என்பதை மக்கள் உணர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்- ஒவ்வொருவரின் உடலும் நாம் உணர்ந்ததை விட அவர்களுக்காக அதிகம் செய்ய முடியும், அது மிகவும் தனித்துவமானதாகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாகவும் ஆக்குகிறது. இது மாணவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்று நான் நினைக்கிறேன், குறிப்பாக சமூக ஊடகங்கள் மிகவும் எதிர்மறையை ஊக்குவிக்கும் போது. தங்கள் உடலை நேசிக்கும் அதிகமானவர்களை நாம் காண முடிந்தால், அது அனைவரையும் ஒரே அணுகுமுறையை எடுக்க ஊக்குவிக்க வேண்டும்.

புகைப்படக் கலைஞர் சோஃபியின் கூற்றுப்படி, இது மற்றவர்களுக்கு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று அவர் நம்பினாலும், லிவ் மற்றும் ஈவிக்கு ஓரளவு நம்பிக்கையையும் பெருமையையும் கொண்டு வருவதே அவரது முன்னுரிமை.

நான் எந்த விதத்திலாவது அவர்களின் சொந்த தோலில் இன்னும் வசதியாக உணர முடிந்தால், நான் என் வேலையைச் சரியாகச் செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும். சோஃபி தி லீட்ஸ் டேப்பிடம் கூறினார்.

ஈவி மேலும் கூறினார், இவை அனைத்திலிருந்தும் எடுக்க வேண்டிய செய்தி? நீ போதும். எடை, அளவு அல்லது எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் போதும்.

ஒவ்வொருவருக்கும் தனக்குப் பிடிக்காத ஒன்று இருக்கும். ஆனால் இவை அனைத்தும் இயல்பானதாகவும் உண்மையானதாகவும் இருக்கும். வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது- நமக்கு ஒரு உயிர் மற்றும் ஒரு உடல் உள்ளது, அதை வெறுக்காமல் அதைக் கொண்டாடத் தொடங்க வேண்டும்.

இந்த எழுத்தாளர் பரிந்துரைத்த தொடர்புடைய கதைகள்:

• மாணவர்களிடையே உடல் நேர்மறை பற்றி பேச வேண்டும்

• மோலி-மேயின் கொழுப்பை வெட்கப்படுத்துவது, பெண்களின் அழகுத் தரங்களுக்கு ‘புதிய இயல்பானது’ தேவை என்பதைக் காட்டுகிறது

• பல்கலைக்கழகத்தில் ஒழுங்கற்ற உணவு அல்லது எதிர்மறையான உடல் உருவத்தைக் கையாளுதல்